De stiltewandeling van ongeveer anderhalf uur geeft je letterlijk voet aan de grond.

Door vanuit stilte in de natuur te wandelen komt je geest tot rust en wordt je ademhaling kalmer.

Hoe mooi is dit om te ervaren met een klein groepje mensen, je gaat gezamenlijk op pad en bepaalt jouw eigen tempo.

Onderweg is er af en toe een klein oefening om de aandacht te richten op bijvoorbeeld ademhaling en omgevingsenergie.

Jij neemt met jouw ogen de natuur in je op en de natuur doet haar rustgevende en verstillende werking.

 

Verdieping en ontspanning ontstaat door regelmatig vanuit stilte  waar te nemen wat natuur en omgevingsenergie met je doet. Een Wandel abonnement bestaat uit 5 wandelingen die in 3 maanden besteed kunnen worden. data worden op de website aangeven

Verwonder Wandeling

BEWUSTWORDING,HELEND,ENERGIE VERRIJKEND

Opgave formulier Verwonder Wandeling

Start 09.00  Vertrekpunt Miedemaweg 28  9064KM Aldtsjerk,

wandeling duurt maximaal 1,5 uur incl. 35 minuten oefeningen en half uur nabespreking met koffie of thee.

 

Strippenkaart: 5 keer voor 15 euro per wandeling

                           strippenkaart  3 maanden geldig vanaf startdatum

 

Verwonder Wandeling  eenmalig is 17,50 per wandeling